Het bewustzijn en psilocybine Wat bewustzijn precies is zullen we waarschijnlijk nooit met zekerheid kunnen verklaren. Toch is het een mooi filosofisch en spiritueel onderwerp tijdens een truffel ceremonie of psychedelische sessie. Tijdens de psychedelische staat gaat namelijk het rationele brein, de ego of bewustzijn op een lager pitje waardoor […]

Het bewustzijn en psilocybine

Wat bewustzijn precies is zullen we waarschijnlijk nooit met zekerheid kunnen verklaren. Toch is het een mooi filosofisch en spiritueel onderwerp tijdens een truffel ceremonie of psychedelische sessie. Tijdens de psychedelische staat gaat namelijk het rationele brein, de ego of bewustzijn op een lager pitje waardoor de eigen interpretatie van wat iemand zelf is (ego) weg gaat en er enkel de belevenis overblijft. De onderbewuste processen die het bewustzijn aansturen komen dus meer aan het licht.

Het bewustzijn is een mysterie

Er zijn verschillende theorieën over het bewustzijn en hoe misschien ons bewustzijn ons de handige illusie geeft om te kunnen overleven door te denken dat we iets anders zijn dan de rest van het universum.

Het ontstaan van bewustzijn

De volgende video legt uit hoe bewustzijn langzamerhand ontstaan zou kunnen zijn wegens evolutie.

Diverse theorieën over het bewustzijn

De volgende video laat zien wat anderen denken wat bewustzijn is. Wetenschappers en gelovigen denken er natuurlijk anders over en het ene hoeft het andere niet uit te sluiten.

Bewustzijn en de ego als illusie?

De volgende video gaat over Samadhi. Samadhi is komt uit het boeddhisme en is een diepe staat van meditatie, welke vergelijkbaar is met de psychedelische staat, waarbij de ego oplost en er geen verschil meer is tussen binnen en buiten. Hierdoor valt misschien de illusie weg dat alles iets individueel en op zichzelf staande is.

Psychedelica geven een kijkje achter de schermen

Naast de therapeutische mogelijkheden van psychedelica kunnen psychedelica je inzichten geven wat het bewustzijn betekent en wat het onderbewustzijn is. De volgende video is een mooie opsomming van wat psychedelica en hallucinaties kunnen doen.

Lees meer over het Default Mode Network

Lees hier wat psychedelische hallucinaties zijn

Spirituele, therapeutische of ontdekkende trip?

Ben jij nieuwsgierig wie je bent zonder dat je ego er een invulling aan geeft? Wij kunnen helpen door een psychedelische sessie te begeleiden met het thema: “wie ben ik”? Dit thema heeft voornamelijk een spiritueel karakter maar het kan heel goed therapeutisch werken bij negatieve zelfbeelden en angst voor de dood. Wat zou voor jou de reden zijn om een psychedelische sessie te doen en zou je deze dan individueel, met een zelf samengestelde groep of een open groep met onbekenden willen doen? Maak Gebruik van de volgende links voor meer informatie.

Open groep ceremonie | Individuele truffel therapie | Tripsitter service | Aan huis service | Onze locatie

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Vegan eten kan gezonder zijn Personen die overschakelen naar een vegan dieet worden in eerste instantie vaak gezonder, krijgen meer energie na een aantal weken, krijgen een beter gewicht en gaan er ook gezonder uitzien. Deze veranderingen worden vaak veroorzaakt van het schrappen van ongezonde elementen uit het dieet en […]

Vegan eten kan gezonder zijn

Personen die overschakelen naar een vegan dieet worden in eerste instantie vaak gezonder, krijgen meer energie na een aantal weken, krijgen een beter gewicht en gaan er ook gezonder uitzien. Deze veranderingen worden vaak veroorzaakt van het schrappen van ongezonde elementen uit het dieet en het toevoegen van natuurlijke voeding.

Langdurig veganistisch eten

Bij langdurig puur een veganistisch dieet volgen ontstaan er tekorten aan bepaalde voedingstoffen. Suppletie met deze voedingstoffen kan de tekorten aanvullen, maar vaak missen er een paar mineralen, vitaminen of andere voedingstoffen. De meest bekende supplement voor vegans is vitamine B12. Er zijn meer stoffen die een belangrijke rol spelen, lees verder voor mee informatie

Tekorten aan voedingstoffen zorgen voor depressie

Bij triptherapie melding zich veel klanten aan die een vegetarisch of veganistisch dieet volgen. Depressie, angstklachten en lage energieniveaus zijn de klachten die het meest voorkomen bij deze groep. Psychedelische therapie werkt uiteraard goed tegen het psychologische aspect bij depressie en angsten, maar het lost de onderliggende fysieke deficiëntie van voedingstoffen niet op. De beste manier om een blijvende oplossing te vinden is natuurlijk om de fysieke (voeding) als de psychische kant (psychedelische sessie) tegelijk aan te pakken.

Denk aan de volgende stoffen

De meest voorkomende deficiënties komen bij veganisten op conto van vitamines en mineralen. In steeds meer gevallen is een lage eiwitinname (en bepaalde aminozuren) een factor van een slechtere gezondheid.

De rol van eiwitten en aminozuren bij depressie

Hierbij een lijstje van voedingstoffen die je aandacht nodig heeft als veganist zijnde. Carnitine, Creatine, Jodium, Omega 3 (DHA en EPA), Omega 6 (GLA), Selenium, Vitamine B1, B2, B6, B11, B12, D, Q10 en zink.

De verhouding van de Omega 3 en Omega 6 vetzuren

Veganistische triptherapie?

Ben je veganist en wil je een psychedelische sessie doen? Maak gebruik van de tips op deze pagina en bekijk welke voedingstoffen je via voeding binnen kan krijgen en welke je als supplement moet gebruiken. Bij een triptherapie-traject denken we met je mee en gaan we op zoek wat voor jou kan helpen.

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Genoeg leesvoer?

Heb jij ook een passie voor voeding en wat het doet met onze gezondheid op fysiek en psychisch vlak? We hebben nog meer artikelen die je misschien interessant vindt. Hierbij wat suggesties.

Vitamine D tegen depressie en ontstekingsziekten

De relatie tussen BDNF, depressie, voeding, beweging en paddo’s

Neurotransmitters en voeding

Voeding, gezondheid, beweging, depressie, angst, burn-out en ontstekingsziekten

Voeding, beweging en supplementen tegen depressie en angsten

Paddenstoelen tegen Corona?

ORAC waarden voeding en vrije radicalen

Natuurlijke middelen voor een betere slaap

De neurotransmitter acetylcholine

De neurotransmitter GABA

Hormonen en neurotransmitters bepalen uw stemming

Paddo ceremonie of truffel ceremonie? Bij een paddo ceremonie gebruiken wij psilocybine houdende truffels in plaats van magic mushrooms. De truffels zijn in feite de ondergrondse gedeelten van de paddo’s en bevatten precies dezelfde psychedelische stoffen maar dan net even in andere verhoudingen. Het effect van magic truffels en magic […]

Paddo ceremonie of truffel ceremonie?

Bij een paddo ceremonie gebruiken wij psilocybine houdende truffels in plaats van magic mushrooms. De truffels zijn in feite de ondergrondse gedeelten van de paddo’s en bevatten precies dezelfde psychedelische stoffen maar dan net even in andere verhoudingen. Het effect van magic truffels en magic mushrooms komen dan ook bijna volledig overeen. De keuze voor truffels is vanwege de Nederlandse wetgeving die de psilocybine-paddenstoelen ziet als een illegale lijst 1 harddrug en de truffel als legaal genotsmiddel.

Lees hier meer over de truffel ceremonie

Veel klanten vanuit België

De laatste tijd is er relatief veel media aandacht in België voor de helende effecten van psilocybine. Vanuit België komen daarom ook veel mensen naar Nederland voor psychedelische ceremonies aangezien het in België illegaal is. Een andere factor is natuurlijk dat we hier in Nederland al veel langer ervaring hebben met het gebruik van deze psychedelische middelen. Via onze klanten krijgen we regelmatig te horen dat artsen in België onze dienstverlening ‘off the record’ suggereren als alternatief voor de reguliere zorg die dan niet toereikend is.

De meeste Belgische klanten komen in kleine groepjes van 2-4 personen naar Nederland en maken gebruik van onze Psychedelic Loft ruimte in Schiedam. In Schiedam wordt er na de sessie overnacht alvorens zij weer naar huis keren.

Lees hier meer over de Psychedelic Loft Schiedam

• 

• 

• 

• 

• 

Mushroom ceremony UK

Degenen die vanuit het Verenigd Koninkrijk komen naar Nederland zoeken vaak op de term Mushroom ceremony of psilocybin session. De zoektocht naar een psilocybine sessie komt volgens mij doordat er steeds meer onderzoeken in Groot-Brittannië worden gedaan naar psilocybine bij depressie, verslavingen en angststoornissen. Hoewel de onderzoeken daar met goedkeuring plaatsvinden mag er buiten de onderzoeken om geen psychedelische therapie worden gedaan. Om deze redenen vinden steeds meer Britten de weg naar Nederland om alsnog gebruik te maken van de therapeutische effecten van psilocybine.

De meeste Britten kiezen er voor om naar Schiphol te vliegen en dan in de buurt van Amsterdam, Haarlem en Zandvoort zelf een AirBNB of hotel te boeken. De psychedelische sessie vindt dan plaats op de locatie van de zelf geboekte locatie.

Lees hier meer over onze truffel ceremonie op uw locatie

Andere landen

Waar je ook vandaan komt, je bent uiteraard welkom. De gesproken talen zijn Nederlands en Engels. Spreek je deze talen niet dan kan je zelf een tolk meenemen. Wij raden tevens aan om de dag na de sessie te reserveren als een herstel dag en als dit de dag is van de terugvlucht, zorg er dan voor dat deze vlucht niet te vroeg is of stel de terugvlucht een dag uit.

Waarvoor wil jij een psychedelische ervaring?

Heb je een spirituele of therapeutische reden om deel te nemen aan een psilocybine sessie? Of ben je nieuwsgierig naar de effecten en wil je een veilige setting? Wij hebben in ieder geval veel ervaring als het gaat om therapeutische redenen en wij bieden dan ook een persoonlijke voorbereiding aan om zo veel mogelijk uit de sessie te halen.

Lees hier meer over de therapeutische triptherapie

De spirituele sessies vaak de groepssessies die we regelmatig organiseren. Meer over de groepssessies alhier:

Open groep truffel ceremonies

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Psilocybine houdende paddenstoelen (paddo’s) Bij triptherapie promoten we we helende eigenschappen van paddo’s, de psilocybine houdende varianten van de paddenstoelen. De helende eigenschappen van deze psychedelica combineren we gezonde leefstijl-adviezen voor ongekende goede resultaten. Vanuit deze visie willen we nogmaals betogen dat het niet alleen de psychedelische effecten van psychedelische […]

Psilocybine houdende paddenstoelen (paddo’s)

Bij triptherapie promoten we we helende eigenschappen van paddo’s, de psilocybine houdende varianten van de paddenstoelen. De helende eigenschappen van deze psychedelica combineren we gezonde leefstijl-adviezen voor ongekende goede resultaten. Vanuit deze visie willen we nogmaals betogen dat het niet alleen de psychedelische effecten van psychedelische paddenstoelen ons kunnen helpen, maar ook de geneeskrachtige eetbare paddenstoelen kunnen ons goed van dienst zijn.

Video over paddenstoelen

De onderstaan video is het verhaal wat we al jaren proberen te vertellen aan de hele wereld. Het is mooi om te zien dat deze informatie steeds meer wordt gedeeld op bijvoorbeeld YouTube. De onderstaande video is een hele mooie en zeer complete collectie van wat niet-eetbare, eetbare en psychedelische paddenstoelen voor ons betekenen.

Hoe kunnen paddenstoelen jou helpen?

Kamp jij met je psychische gezondheid? Paddenstoelen kunnen je helpen het brein beter te laten verbinden waardoor de staat van de psyche verbetert. Dit kunnen we doen met paddenstoelen waarvan je wel of niet gaat hallucineren. Hierbij een klein overzicht van verschillende geneeskrachtige paddenstoelen.

Soort	Werking
Reishi	Ontstekingsremmer dus beter immuunsysteem, minder depressie
Lion’s Mane	Meer Nerve Grow Factor tegen Alzheimer en MS (neurodegeneratie)
Turkey tail	Beter immuunsysteem tegen met name kanker
Shittake	Activeert immuunsysteem tegen virussen via AHCC
Chaga	Beter immuunsysteem
He Shou Wu	Via Superoxidedismutase bescherming tegen DNA veroudering
Psilocybe	Hallucinaties en BDNF voor inzichten en verbindingen in het brein

Buiten deze lijst om zijn er nog veel meer paddenstoelen die het immuunsysteem activeren. Een beter immuunsysteem betekent lagere ontstekingswaarden in het lichaam en dus ook minder ontstekingsproducten die depressies uitlokken op een biochemische manier.

De psychedelische paddenstoelen van de soort Psilocybe

Voor de psychedelische sessies gebruiken wij soorten die behoort tot Psilocybe groep. Bij een wat hogere dosering van deze varianten onstaan er hallucinaties, visioenen, inzichten, nieuwe hersenverbindingen en andere veranderingen. Hoe de psilocybine, wat wordt omgezet in de werkzame stof psilocine, precies werkt is nog niet helemaal duidelijk. Wel hebben we een aantal mechanismen beschreven. Meer informatie is te vinden via de volgende links.

Wat veroorzaakt hallucinaties?

De positieve effecten van psilocybine

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Truffel ceremonie, truffel sessie of tripsitter huren? Voor het jaar 2020 willen we de prijzen duidelijker maken voor onze verschillende diensten. Vanwege de vele verschillende opties kan er wat onduidelijk ontstaan over de prijs. Zo bieden we truffel ceremonies aan waarbij mensen zich kunnen aansluiten totdat de groep vol is. […]

Truffel ceremonie, truffel sessie of tripsitter huren?

Voor het jaar 2020 willen we de prijzen duidelijker maken voor onze verschillende diensten. Vanwege de vele verschillende opties kan er wat onduidelijk ontstaan over de prijs. Zo bieden we truffel ceremonies aan waarbij mensen zich kunnen aansluiten totdat de groep vol is. Maar we bieden ook sessies aan voor zelf samengestelde groepen of voor individuen. De verschillende psychedelica en doseringen zorgen voor prijsverschillen en de afstand die we afleggen voor de aan huis sessies speelt ook een rol. Als laatste is er de mogelijkheid om persoonlijke adviezen op basis van een intake en neurotransmitter test te krijgen voor 50 euro meerpijs. Kortom te veel opties en onduidelijkheid.

Bekijk hier de tarieven van 2020

Wat is nu de prijs voor een truffel ceremonie?

Een overzicht van de truffel ceremonies en de prijzen voor open groepen waarbij onbekenden kunnen deelnemen vindt u via de volgende link.

Open truffel ceremonie agenda

De prijzen voor individuele sessie aan huis

Op dit moment is dit de prijslijst voor individuele sessies:

Bij de tarieven op locatie maken we onderscheid tussen de verschillende triplevels en de duur van de trip. Tevens kan je er voor kiezen om met of zonder persoonlijk advies een psychedelische trip te boeken. Het persoonlijke advies is een advies betreffende voeding, supplementen, voorbereiding en/of beweging die we baseren op een intake en neurotransmitter test. Deze persoonlijke adviezen versterken de therapeutische werking van de truffel ceremonie of psiloflora ceremonie en noemen wij triptherapie*.

Truffel ceremonie	Trip level	Tijdsduur (h)	Prijs (euro)	Prijs extra deelnemer
Low dose	1-2	2-3	125	75
Medium dose	3-4	3-5	175	100
High dose	4-5	4-6	225	125
Heroic dose	5	5-8	275	150
Psiloflora*	4-5	5-8	275	150
Extended Psiloflora**	4-5	8-10	350	175

* Psiloflora is een mix van magic truffels en Passiebloem (milde MAOi)
** De Extended ceremonie is een verlengde ceremonie met 5 extra natuurlijke middelen die de trip dieper en langer maken.
*** Triptherapie heeft een meerprijs van 50 euro en heeft een voorbereidingstijd van twee weken.
**** De voorrijkosten bij aan huis diensten bedraagt 25 cent per gereden km vanaf en terug naar postcode 1974NK.

Tarieven Psychedelic Loft Schiedam

De onderstaande tarieven voor psychedelische sessies in Schiedam zijn de prijzen per persoon (euro) en zijn allin tarieven waarbij inbegrepen:

• Voorrijkosten
• Uitgebreidere psiloflora of truffel ceremonie (6-10 uur)
• Psychedelische thee (met sterkte naar keuze)
• Ervaren tripsitter(s)
• Aromatherapie
• Maaltijd na de ceremonie
• Supplementen voor na de ceremonie
• Overnachting

Deelnemers	1	2	3	4	5	6
1 Tripsitter	575	350	275	225	200	185
2 Tripsitters	875	500	375	300	250	225

Meer informatie over onze diensten

Maak gebruik van de volgende links om meer te lezen over de verschillende diensten:

Tripsitter service
Truffel ceremonie
Truffel sessie
Psiloflora ceremonie
Extended psiloflora ceremonie
Psychedelische therapie
Triptherapie

Wat is een bad trip? Een bad trip is een psychedelische ervaringen met of zonder hallucinaties die voornamelijk als eng wordt ervaren, waardoor angsten na een trip lang kunnen aanhouden. Langdurig achterdocht en negatieve gevoelens kunnen ook als bad trip worden aangemerkt. Een bad trip is volgens ons niet en […]

Wat is een bad trip?

Een bad trip is een psychedelische ervaringen met of zonder hallucinaties die voornamelijk als eng wordt ervaren, waardoor angsten na een trip lang kunnen aanhouden. Langdurig achterdocht en negatieve gevoelens kunnen ook als bad trip worden aangemerkt. Een bad trip is volgens ons niet en psychedelische sessie die in het begin even ongemakkelijk of angstig kan zijn en die daarna waardevolle informatie en inzichten op kan leveren.

Lees ook hoe bad trips positief kunnen zijn

Wat zorgt voor een bad trip?

Er zijn verschillende factoren die er voor zorgen dat een trip een bad trip kan worden en deze factoren hebben vaak te maken met de intentie, verwachting en locatie (set en setting). Tevens zijn er bepaalde psychische aandoeningen die de kans op een bad trip aanzienlijk verhogen en daarmee de aandoening kan verergeren. Personen met de volgende aandoeningen kunnen beter geen psychedelica gebruiken.

• Borderline
• Psychosegevoeligheid
• Schizofrenie
• Zware angststoornissen

De volgende omstandigheden en oplossingen kunnen bad trips uitlokken en verhelpen.

Trigger	Oplossing
Personen in je omgeving	Vertrouwde of professionele tripsitter
Muziek	Positievere muziek of muziek uitzetten
Bang voor de eeuwige trip	De wetenschap dat er een leven na de trip is
De eigen angsten zien	Weten dat het slechts informatie is
Te intense hallucinaties	Meer licht in de kamer en dextrose innemen
Hyperventilatie	Iemand die ademritme aangeeft
Te veel glutamaat in het brein	GABA vooraf de trip verhogen

Een goede trip

Bad trips komen bijna nooit voor indien er goede begeleiding aanwezig is. De aanwezigheid van een professionele tripsitter is vaak al reden genoeg om rustig, kalm en vol vertrouwen de sessie in te gaan. Tevens kan een goede voorbereiding de psychedelische sessie veel goed doen. Een onderzoek toonde reeds aan dat verhoogd glutamaat in de hippocampus een indicator voor een bad trip zou kunnen zijn. Door vooraf een neurotransmitter test te doen en op basis daarvan de neurochemie in balans te krijgen verhoogd de kans op een goede trip aanzienlijk.

Wil jij een goede trip?

Middels een intake en vragenlijst bekijken we via supplementen en voeding jouw neurochemie optimaal kunnen krijgen voor een positieve trip. Tevens kunnen we je ook tips geven om bepaalde boeken te lezen of video’s te bekijken waarbij we de mindset alvast voorbereiden op een psychedelische sessie in je juiste setting.

• 

• 

• 

• 

• 

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Vitamine D Vitamine D speelt een grote rol bij onze gezondheid en steeds meer onderzoeken naar vitamine D onderstrepen het belang van gezonde vitamine D spiegels. Enkele koppen van de laatste wetenschappelijke onderzoeken naar vitamine D via Pubmed zien er zo uit: The Putative Role of Thyroid Hormones and Vitamin […]

Vitamine D

Vitamine D speelt een grote rol bij onze gezondheid en steeds meer onderzoeken naar vitamine D onderstrepen het belang van gezonde vitamine D spiegels. Enkele koppen van de laatste wetenschappelijke onderzoeken naar vitamine D via Pubmed zien er zo uit:

The Putative Role of Thyroid Hormones and Vitamin D on Severity and Quality of Life in Psoriasis.

Effect of Vitamin D Status during Pregnancy on Infant Neurodevelopment: The ECLIPSES Study.

Prospective associations between vitamin D and depression in middle-aged adults: findings from the UK Biobank cohort.

Vitamin D Deficiency Induces Elevated Oxidative and Biomechanical Damage in Coronary Arterioles in Male Rats.

Zie hier alle Vitamine D publicaties op Pubmed

De winterdip

Wie kent de winterdip niet? De dagen worden korter, er is minder zonlicht en onze gedachten worden minder zonnig. Een kortere dag en een minder sterke zon zorgt er voor dat we in Nederland tussen november en april geen vitamine D kunnen aanmaken via zonlicht. Gedurende deze periode zakt de vitamine D spiegel en wordt deze slecht mondjesmaat aangevuld via voeding. Ook mensen die langzaam gewicht verliezen in de winter, wat in de natuur door voedselschaarste normaal is, maken vitamine D vrij wat opgeslagen is in vet. In de huidige tijd zit er dus een hele grote kans in dat er een vitamine D deficiëntie ontstaat gedurende de koude maanden. Mensen met een donkere huid en personen die veel binnen zitten hebben nog meer kans op een tekort aan de sunshine vitamine.

Laag vitamine D en depressie

Buiten de sombere gedachten om door het slechte weer speelt een gebrek aan vitamine D een grote rol bij de neerslachtigheid. Kort door de bocht zorgt vitamine D voor een sterker immuunsysteem en zijn we ontvankelijker voor ziekten en ontstekingsreacties die daarmee gepaard gaan. Ontstekingsproducten voorkomen de vrijgave van serotonine en een tekort aan verandert het gedachtepatroon naar iets wat je een depressie kan noemen. Vitamine D kan dus (mede) een rol spelen bij depressie

Zwakker immuunsysteem

Naast depressie kan een zwakker immuunsysteem ook andere (reeds aanwezige) aandoeningen vrij spel geven. Denk hier bijvoorbeeld aan psoriasis en MS. De hersenen, spieren, hart, alvleesklier, schildklier, bijschildklier, thymus, huid, darmen, eierstokken, baarmoeder, placenta, borst en prostaat hebben allemaal vitamine D nodig om goed te functioneren. Een hoop aandoeningen aan deze organen kunnen te maken hebben met een lage vitamine D spiegel. Auto-immuunziekten, Botaandoeningen, Chronische pijn, darmaandoeningen, Diabetes type 2, hart- en vaatziekten, infectieziekten, kanker en PMS kunnen allemaal voorkomen (mede) door een chronisch tekort aan vitamine D. Zelfs de kans op een besmetting met dodelijke afloop door Corona en andere virussen kan worden verkleind door een tekort aan vitamine D te voorkomen. Dit waarschijnlijk is ook een reden waarom virussen zoals de griep vaker voorkomen tijdens de winter.

Vitamine D verhogen

UV licht

UV-B straling vanuit zonlicht of zonnebanken zorgt voor het meeste vitamine D. UV straling heeft zowel positieve als negatieve eigenschappen en daarom is het verstanding om niet te veel, maar zeker ook niet te weinig blootstelling aan UV-licht te hebben. Gedurende de wintermaanden is gedoseerd zonnebanken eerder een voordeel dan een nadeel, maar overdrijf het niet door de sterkste zonnebank en de langste duur te kiezen. Als de zonnekracht sterk genoeg is, gedurende de periode mei – oktober in Nederland, is een kwartier tot halfuur in de zon vaak al genoeg voor de dagelijkse dosering vitamine D.

Voeding

Hoewel via voeding genoeg vitamine D binnen krijgen moeilijk is kunnen alle kleine beetjes helpen. Vette vis en aan UV licht blootgestelde paddenstoelen bevatten vitamine D in relatief hoge concentraties. In hele lage concentraties komt vitamine D voor in ei, vlees en andere dierlijke producten.

Supplementen

De makkelijkste manier om tijdens de donkere dagen genoeg vitamine D binnen te krijgen is om een supplement te kopen met vitamine D. De aanbevolen dagelijkse dosering ligt tussen de 10 en 20 microgram (400-800 IU). Een hoop supplementen zijn hoger gedoseerd dan dan aanbevolen dagdosering. De maximale aanbevolen dagdosering bedraagt 100 microgram (4000 IU). 25 microgram (1000 IU) per dag is dus meer dan voldoende gedurende de donkere dagen.

Psilocybine behandelingen? Wij zetten psilocybine behandelingen met name in bij depressieve klanten, maar ook bij klanten met angstklachten. Vaak zijn angstklachten diep verbonden met depressie aangezien stress de hoeveelheid serotonine indirect verlaagd. Laag serotonine is een indicator voor angsten en depressie en kan door een negatieve spiraal de situatie verergeren. […]

Psilocybine behandelingen?

Wij zetten psilocybine behandelingen met name in bij depressieve klanten, maar ook bij klanten met angstklachten. Vaak zijn angstklachten diep verbonden met depressie aangezien stress de hoeveelheid serotonine indirect verlaagd. Laag serotonine is een indicator voor angsten en depressie en kan door een negatieve spiraal de situatie verergeren. Psilocybine, wat na omzetting psilocine vormt, is een psychedelica die wellicht wel het meeste lijkt op serotonine en kan daarmee depressieve gevoelens direct wegnemen. Verder kunnen er tijdens de psilocybine sessies inzichten ontstaan, nieuwe hersenverbindingen, connectie met het goddelijke, empathie, sympathie en zelfliefde worden ervaren. Al deze eigenschappen van psilocybine kunnen mensen met PTSS helpen.

Trippen en PTSS?

Laten we meteen vertellen dat psychedelica en PTSS ook voor een bad-trip kan zorgen waarbij alle angsten naar boven kunnen op een negatieve manier. Bij personen met PTSS kan dit een verergering van de situatie veroorzaken. Het is dan ook zeer belangrijk om de juiste voorbereiding te treffen, de juiste situatie tijdens de trip te bewerkstelligen en om een ervaren triptherapeut/begeleider in de buurt te hebben. Als al deze zaken op orde zijn minimaliseer je de kans op een bad trip aanzienlijk.

De voorbereiding van de behandeling

Medicatie check

Bepaalde medicatie die doorgaans worden voorgeschreven voor het onderdrukken van de symptomen bij PTSS kunnen beslist niet samen met de meeste psychedelica.

Antidepressiva (SSRI, MAO remmers, TCA) of andere psychoactieve medicijnen kunnen vanwege gezondheidsredenen niet gecombineerd worden met psilocybine.

Personen met ernstige hartklachten en/of medicatie ten behoeve van de hart- en vaatfunctie (Tramadol! e.d.) kunnen helaas ook geen psilocybine behandeling ondergaan.

Disclaimer: Overleg altijd met de arts die de medicatie voorschrijft of en hoe deze medicatie veilig kan worden afgbebouwd. Stop nooit zomaar direct met medicijnen!

De neurochemie verbeteren

Op basis van de intake en neurotransmittertest die tijdens het aanmelden wordt ingevuld zullen wij een advies maken t.b.v. de neurochemie. Dat wil zeggen dat we supplementen, voeding en activiteiten zullen gaan aanbevelen om alvast de neurotransmitters in balans te krijgen alvorens we de psychedelische sessie doen. Het komt redelijk vaak tot bijna altijd voor dat de gehalte van de neurotransmitters GABA en serotonine laag zijn bij PTSS. Een laag gehalte GABA dient bij PTSS altijd eerst op peil worden gebracht om zo’n goed mogelijke psychedelische sessie te bewerkstelligen.

Lees hier meer over GABA/glutamaat en bad trips

Breng de triggers in kaart

Het is bij een psilocybine behandeling tegen PTSS handig om overzicht te maken van de triggers die stress veroorzaken. Dit kunnen geluiden, situaties, personen of andere zaken zijn. Daarnaast is het handig om de primaire respons op te schrijven. Met de primaire respons bedoelen wij dan de automatische reactie van het lichaam/gedachten, wat vaak iets te maken heeft met de fight/flight/freeze reactie. Verder kan er worden opgeschreven wat de secundaire respons is en daarmee bedoelen we wat voor bewuste keuze je maakt na de trigger en primaire respons. Maak voor het gemak een tabel die er ongeveer zo uit ziet:

Triggers	Primaire respons	Secundaire respons
Geluid
Buurman
Scheldwoord

In het geval je niet zeker weet wat je triggers zijn of de repsonses, vul dan zo veel mogelijk in en laat de onbekenden leeg.

De psilocybine sessie bij PTSS

De psilocybine sessie bij een PTSS-behandeling verloopt iets anders dan bij andere sessies. Het voorgesprek van de sessie zelf, het opkomen en de piek van de psilocybine sessie heeft nog niets direct met de behandeling van PTSS te maken maar met de anti-depressieve eigenschappen een psilocybine trip. Het is juist de coming down waar we oog zullen hebben voor de angsklachten, triggers en responses. Tijdens de coming down gebruiken we de inzichten, de tevredenheid en alle andere positiviteit om te praten over de PTSS gerelateerde zaken zodat het brein deze begrippen op een andere manier gaat opslaan. Met een zeer sterk gevoel van tevredenheid en acceptatie kunnen de onderbewuste processen worden veranderd doordat de associaties veranderen terwijl het brein in een staat is waar het makkelijker nieuwe verbindingen maakt.

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op

Geometrie en psychedelica Tijdens het opkomen en het landen van een sterkere psychedelische trip worden er vaak geometrische vormen en fractalen. Sommigen zeggen dan ook dan de geometrie heilige geometrie is omdat het de bouwblokken zijn van alles. Hoe “heilig” dit is blijft dan ook een interpretatie van het woord […]

Geometrie en psychedelica

Tijdens het opkomen en het landen van een sterkere psychedelische trip worden er vaak geometrische vormen en fractalen. Sommigen zeggen dan ook dan de geometrie heilige geometrie is omdat het de bouwblokken zijn van alles. Hoe “heilig” dit is blijft dan ook een interpretatie van het woord heilig. Wat zeker interessant is dat we tijdens psychedelische sessies deze vormen zien met de ogen dicht. Onderbewust zijn we dus op zoek naar deze bouwblokken van het universum. Verder zijn ook wij gebouwd van deze bouwblokken en dat kan ook invloed hebben op hoe wij überhaupt te wereld pogen te interpreteren.

5 is het magische getal

Voor de nummerfielen en geometrie-lovers is het getal 5 misschien wel belangrijker dan gedacht. Als bij jou je bloed naar de erogene zones stroomt als je denkt aan heilige geometrie, getallen en wiskunde dan is de volgende video voor jou zeker interessant. Dankzij het getal 5 en de vormen die daarbij horen, namelijk de pentagon en pentagram, kunnen we patronen maken die zichzelf nooit herhalen. Is dit het geheim van het universum en de heilige geometrie?

Meer informatie over hallucinaties en geometrie

We schreven eerder over psychedelische hallucinaties en hoe het komt dat er tijdens een psychedelische trip veel geometrie en fractalen gezien kan worden. Wil je hier meer over leren? Lees dan deze blog over psychedelische hallucinaties:

Psychedelische hallucinaties uitgelegd

Vele open sollicitaties Wekelijks ontvangen wij vele open sollicitaties naar werk en stageplekken. Sommige weken is het zelfs zo veel dat er meer open sollicitaties binnenkomen dan werkelijke klantaanvragen. Deze scheve verhouding vertelt het verhaal dat er meer mensen willen werken in de psychedelische industrie dan dat er momenteel plek […]

Vele open sollicitaties

Wekelijks ontvangen wij vele open sollicitaties naar werk en stageplekken. Sommige weken is het zelfs zo veel dat er meer open sollicitaties binnenkomen dan werkelijke klantaanvragen. Deze scheve verhouding vertelt het verhaal dat er meer mensen willen werken in de psychedelische industrie dan dat er momenteel plek voor is. Iedereen die op een positieve manier met psychedelica in aanraking is gekomen weet wat voor impact dit kan hebben op anderen. Vele van deze mensen willen graag deze kennis delen en onderzoeken of zij hun werk er van kunnen maken.

Triptherapie dient eerst verder te groeien

Voordat we daadwerkelijk nieuwe medewerkers kunnen aannemen dient triptherapie eerst te groeien. In 2021 gaan we op zoek naar een nieuwe natuurlijke locatie. Zodra de inrichting klaar is zullen we naar verwachting per 2022 nieuw personeel nodig hebben en kunnen we ook voorzien in stageplekken. Momenteel kunnen we helaas geen werk of stageplek aanbieden.

Onze eisen voor toekomstig personeel

Voor dit werk zoeken we niet zomaar mensen die psychedelica hebben gebruikt en die wat andere mensen hebben begeleid. Het gaat verder dan alleen tripsitten of space-holden. Triptherapie staat voor een holistische aanpak en daarom zoeken wij eventuele toekomstige medewerkers met een brede kennis op gebied van lichamelijke en geestelijke gezondheid. De basiskennis dient meerdere van deze vakgebieden te beslaan:

• Psychedelica
• Neurochemie
• Diëtiek
• Natuurgeneeskunde
• Aromatherapie
• Psychologie
• Cognitieve gedragstherapie
• Traumatherapie
• NLP

Buiten de basiskennis om dient er een vakgebied binnen de psychologie te zijn waarin specialisatie en diplomering is behaald.

De verdere toekomst

Psychedelische therapie wordt momenteel niet vergoed door zorgverzekeraars. Verder zijn er nog vele onderzoeken naar psychedelische therapie lopende en de voorlopige resultaten zijn zeer positief. Wij verwachten dat per 2025 psychedelische therapie misschien wel vergoed zal worden waardoor de vraag naar personeel zal stijgen. Wil jij meer kans maken dat je tegen die tijd werk kan vinden in de psychedelische therapie? Leer dan zo veel mogelijk over de eerder genoemde basiskennis onderwerpen.

Neurochemie en psychedelische therapie Tijdens de voorbereiding van triptherapie geven wij adviezen om de neurochemie te verbeteren in het brein van onze klanten. Dit is iets wat in de reguliere zorg bijna nooit wordt gedaan. Een psycholoog zal bijna nooit iets anders doen dan gesprekstherapie. Toch speelt de neurochemie, dus […]

Neurochemie en psychedelische therapie

Tijdens de voorbereiding van triptherapie geven wij adviezen om de neurochemie te verbeteren in het brein van onze klanten. Dit is iets wat in de reguliere zorg bijna nooit wordt gedaan. Een psycholoog zal bijna nooit iets anders doen dan gesprekstherapie. Toch speelt de neurochemie, dus al die chemische boodschappers, een zeer belangrijke rol bij wat je denkt en hoe je je voelt. Bekijk de volgende video waarom wij de neurochemie behandelen bij psychische aandoeningen.

Neurochemie en psychologie

De manier waarop we denken beïnvloed overigens ook welke chemische boodschappers (neurotransmitters) er vrij komen in ons brein, welke chemische stoffen we binnen krijgen via voeding en dat zorgt dan weer een beïnvloeding op onze gedachten. Zo is de cirkel weer rond en merk je dat alles invloed heeft op alles. Als we zowel de neurochemie en gedachtegang aanpakken middels psychedelische therapie en een voorbereiding t.b.v. de neurochemie, is de impact het grootst.

• 

• 

• 

Neurochemie + psychedelische therapie = triptherapie

Onze dienstverlening is combinatie van zo veel mogelijk goede zaken om zowel het lichaam en de geest gezond te laten werken, waarbij we de lichaam en geest niet zien als aparte dingen. De eerste stap is het invullen van een intake met neurotransmitter test. Op basis hiervan zullen we adviezen geven om de neurochemie in balans te krijgen alvorens we een psychedelische sessie doen.

Lees hier meer over de elementen van triptherapie

Klaar voor de digitale intake?

Wilt u eerst advies? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Start de intake

Neem contact op